Na meranie telesného zloženia sa stálo v rade, zaujali aj motorické testy

Deň otvorených dverí v Centre pre manažment obezity a Centre pohybovej aktivity Biomedicínskeho centra SAV, v. v. i. (BMC SAV) prilákal desiatky návštevníkov. Najväčší záujem bol o meranie telesného zloženia s odborným komentárom, na ktoré sa stálo v rade. Mohli sa  tiež porozprávať o bielkovinách vo výžive či všímavom jedení, ale aj zmerať si rýchlosť chôdze či silu stisku a vyskúšať koordinačný či intervalový tréning. Novinkou v tomto ročníku boli silové platne, na ktorých si mohli návštevníci zmerať stabilitu stoja, rozloženie váhy, maximálnu silu či rýchlosť rozvoja sily. 

„Som rada, že som prišla. Dozvedela som sa veľa zaujímavého, napríklad o všímavom jedení. Človek šesťdesiat rokov varí a napriek tomu si veľa vecí neuvedomuje,“ hovorí návštevníčka Gabriela Molnárová.

Deň obezity sa v Centre pre manažment obezity a Centre pohybovej aktivity BMC SAV organizuje každoročne. Zakladateľka týchto centier profesorka Barbara Ukropcová upozorňuje, že obezita je celospoločenský problém, s ktorým súvisí veľa ochorení a znižuje kvalitu života.

„V našom Centre pre manažment obezity sa sústredíme na komplexný manažment obezity, s dôrazom na zmenu životného štýlu. Poskytujeme individuálny koučing k tejto zmene, ktorá by v ideálnom prípade mala byť dlhodobo udržateľná. Dôležité je uvedomiť si, že zmeniť životný štýl, čo sa týka pohybovej aktivity a príjmu potravy, sa treba naučiť, tak ako šoférovanie alebo čítanie. Jednoduché odporúčania – treba menej jesť a viac sa hýbať – sú málo konkrétne a spravidla nefungujú. Koučing je v súčasnosti možné doplniť aj o efektívne lieky – antiobezitiká. Tie majú potenciál uľahčiť vytvorenie nových, zdravších návykov,“ hovorí profesorka Ukropcová.

V Centre pre manažment obezity BMC SAV každoročne pribudne približne sto nových pacientov.

„Snažíme sa, aby sa komplexný manažment obezity stal súčasťou zdravotnej starostlivosti. Spolupracujeme pritom so Slovenskou obezitologickou asociáciou a ďalšími odbornými spoločnosťami ako aj so zdravotnou poisťovňou. Podobné centrá ako je to naše, zamerané na komplexný manažment obezity, by mohli vznikať aj v iných mestách – predpoklady aj záujem majú napríklad kolegovia v Banskej Bystrici, Martine, Ľubochni či v Košiciach,“ dodáva profesorka Ukropcová.

V BMC SAV pôsobí aj Centrum pohybovej aktivity, ktorého služby každoročne využíva vyše 200 klientov. Realizujú sa v ňom krátko- a dlhodobé tréningové programy a štúdie pre seniorov, pacientov s Parkinsonovou chorobou, pacientov s obezitou a vyliečených onkologických pacientov.

Výskumníčky a výskumníci sledujú účinky cvičenia na mozog, pamäť, metabolizmus, zdatnosť a rôzne chronické ochorenia. Na úrovni buniek, tkanív a molekúl skúmajú aj mechanizmy, ktoré sprostredkujú pozitívne účinky cvičenia na organizmus.

Text a foto: E. Rybárová, BMC SAV, v. v. i.